Modern yaşam koşulları ve çevresel faktörlerin etkisiyle giderek daha fazla kişide görülen alerji, bağışıklık sisteminin zararsız maddelere karşı aşırı tepki göstermesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Polen, toz, bazı yiyecekler, hayvan tüyleri veya ilaçlar gibi normalde tehdit oluşturmayan maddelere karşı vücudun savunma mekanizmasının abartılı bir yanıt vermesi sonucu...
Günümüzde stres, kaygı ve duygusal yüklerin bedensel sağlığı etkilediği artık bilimsel olarak da kabul görmüş bir gerçek haline geldi. Bu noktada sıkça duyulan ancak çoğu zaman tam olarak anlaşılamayan kavramlardan biri de psikosomatik rahatsızlıklar. Ruhsal ve zihinsel sorunların, fiziksel belirtilerle kendini göstermesi durumu olarak tanımlanabilecek bu rahatsızlıklar,...
Günümüzde stres, kaygı ve duygusal yüklerin bedensel sağlığı etkilediği artık bilimsel olarak da kabul görmüş bir gerçek haline geldi. Bu noktada sıkça duyulan ancak çoğu zaman tam olarak anlaşılamayan kavramlardan biri de psikosomatik rahatsızlıklar. Ruhsal ve zihinsel sorunların, fiziksel belirtilerle kendini göstermesi durumu olarak tanımlanabilecek bu rahatsızlıklar,...
Günümüzde dünya genelinde yaygınlığı giderek artan obezite, yalnızca estetik ya da yaşam tarzı sorunu değil, ciddi bir halk sağlığı meselesi olarak kabul edilmektedir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) başta olmak üzere pek çok uluslararası sağlık otoritesi, obeziteyi tıbbi bir hastalık olarak tanımlar. Bu tanım yalnızca fazla kilolu olmakla...
Modern çağın yaygın kronik hastalıklarından biri olan diyabet, dünya genelinde her geçen yıl daha fazla insanı etkisi altına alıyor. Kan şekerinin normalden yüksek seyretmesiyle tanımlanan bu metabolik rahatsızlık, tedavi edilmediği takdirde kalp-damar hastalıklarından böbrek yetmezliğine, göz problemlerinden sinir hasarına kadar birçok ciddi sağlık sorununa yol açabiliyor. Diyabetin...
Modern çağın en yaygın sağlık problemlerinden biri olan hipertansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkiliyor. Ancak çoğu zaman belirti vermeden ilerlemesi nedeniyle “sessiz katil” olarak da adlandırılıyor. Kan basıncının normalden yüksek seyretmesiyle tanımlanan bu durum, uzun vadede kalp, beyin, böbrekler ve damar sistemi üzerinde yıkıcı etkiler bırakabiliyor. Birçok...
Kalp ve damar sağlığını doğrudan etkileyen konular arasında ilk sıralarda yer alan kolesterol, çoğu zaman kötü bir şeymiş gibi algılansa da aslında vücudun temel yapı taşlarından biridir. Hücre zarlarının yapısında bulunan, hormon üretiminde görev alan ve D vitamini sentezine yardımcı olan bu yağ benzeri madde, yalnızca gıdalarla...
İnsan vücudu, yaşamını sürdürebilmek için enerjiye ihtiyaç duyar. Bu enerjiyi sağlayan temel süreçlerin tümü metabolizma adıyla tanımlanır. Hücrelerin çalışmasından, sindirime, nefes almadan vücut sıcaklığının korunmasına kadar birçok hayati işlevin temelinde metabolizma yer alır. Günlük yaşamda sıkça duyulan “metabolizmam yavaş çalışıyor” ya da “metabolizmam hızlandı” gibi ifadeler, aslında...
İnsan vücudu her gün binlerce bakteri, virüs ve zararlı mikroorganizmaya maruz kalır. Ancak bu tehdide karşı vücut yalnız değildir. Doğuştan sahip olduğumuz bir savunma sistemi olan bağışıklık sistemi, sağlığımızı korumak için sürekli olarak görev başındadır. Vücuda giren yabancı maddeleri tanıyan, analiz eden ve ortadan kaldıran bu sistem,...
Uzmanlar, hediye ve alışveriş yoğunluğu yaşandığı özel günlerde piyasada dolaşımı artan sahte kozmetik ürünlere dikkat çekiyor. Sosyal medya reklamları ile pazarlanan, organik ya da orijinal olduğu iddia edilen birçok kozmetik ürün Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan denetimler sonucunda uygunsuz bulunarak imha ediliyor. Uzmanlar sahte ürün kullanımında kalıcı sağlık...
